健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯2个相克食物 红薯粉小碗蜂蜜适量相克食物Q...
发布时间：2017-10-18 20:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛奶100克相克食物 奶粉30克白糖50克相克食物白醋30相克食物 色...
发布时间：2017-10-18 20:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼两条 大酱半碗 蒜瓣3瓣葱适量相克食物大料一瓣料酒适量醋适量相克食物白糖...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米100克相克食物黑芝麻200克相克食物白糖相...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料糯米粉200克 鲜肉100克 宜宾碎米芽菜100克 鲜笋2个葱少许相克食物姜少许相克...
发布时间：2017-10-18 20:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉400克 大肉200克...
发布时间：2017-10-18 20:04
食材用料 中种面团；面包粉259g 中种面团：水120g 中种面团；白糖30g 中种面团：蛋白20g 中种面团：酵母2g 主面团：蛋白20g l主...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪瘦肉300克胡萝...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菇1相克食物 甜玉米粒若干，根据自己喜好定胡萝卜...
发布时间：2017-10-18 20:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物面粉2两白糖少许相克食物 水少许香蕉酥的做法1.准备香蕉 ，切条2.把搅...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 白色面团糯米粉200克 温水190克 绿色面团糯米粉100克菠菜50一60克相克食物 以及和菠菜...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐渍肠衣1包猪肉10斤（肥瘦三七比例为宜）相克食物白...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 黑馄饨皮1.5斤胡萝卜2根相...
发布时间：2017-10-18 19:59
食材用料咖喱1块相克食物 意大利面200g 猪肉粒适量 火腿肠2根香葱适量相克食物油适量 清水适量咖喱意大利面的做法1.准备好所有材...
发布时间：2017-10-18 19:58
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红糖：健脾、益气、补血食材用料杏鲍菇2个黄油适量 生抽适量红...
发布时间：2017-10-18 19:57
健康功效 橄榄：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料橄榄800克 盐50克白糖适量相克食物 南姜适量咸橄...
发布时间：2017-10-18 19:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2排相克食物葱头适量相克食物蒜头适量相克食物 盐.鸡粉.生抽.蠔油适量 排骨酱适量...
发布时间：2017-10-18 19:50
食材用料 鸡胸1块铁棍山药1截相克食物 青红尖椒各1个 奥尔良烤翅料 盐少许山药奥尔良鸡丁的做法1.奥尔良烤翅料加入等重的水，搅...
发布时间：2017-10-18 19:48
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊相克食物 老黄瓜 豆瓣 盐料酒胡椒粉姜...
发布时间：2017-10-18 19:47
