健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料燕麦适量相克食物巧克力适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:35
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑米100g相克食物糯米6...
发布时间：2017-10-18 22:31
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料蘑菇200克相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-18 22:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐2块猪肉4两相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:21
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉一斤半芹菜半斤相克食物姜三片相克食物葱五根相克食物酱油适...
发布时间：2017-10-18 22:20
健康功效 鸭胗：富含胆固醇红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭胗300克 尖椒1根红椒半根姜3片相...
发布时间：2017-10-18 22:20
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血红椒：温中、开胃、消食食材用料带鱼1条相克食物红椒半个油少许 盐少许料酒半汤勺 蒸鱼鼓油半汤...
发布时间：2017-10-18 22:19
食材用料 苦瓜、香蕉1枸杞子适量相克食物苦瓜香蕉圈的做法1.枸杞先用温水泡发胀，苦瓜洗净，去两头，切成两段 2.将苦瓜中的瓤挖...
发布时间：2017-10-18 22:18
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药100克相克食物 黑木耳、小葱适量枸杞10克相克食物 火腿肉10克 盐、白糖适量 味精、...
发布时间：2017-10-18 22:18
食材用料 普通面粉100克 椒盐2克黑芝麻少许相克食物 泡打粉1克椒盐牛舌酥的做法1.备好水面和油酥面粉。2.锅中烧少许油，油热交在...
发布时间：2017-10-18 22:15
食材用料 花甲适量油适量 盐适量 鸡精适量鲜甜花甲汤的做法1.把适量的花甲洗净2.水煮开就可以放入花甲3.捞去浮沫4.放入盐，鸡精...
发布时间：2017-10-18 22:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉两块（一块就行） 猪回肉适量 青瓜一个...
发布时间：2017-10-18 22:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼一条大蒜两大瓣相克食物 小香葱一棵姜少许相克食物豆瓣...
发布时间：2017-10-18 22:08
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 米线100克西红柿一个相克食物平菇适量相克食物 豆...
发布时间：2017-10-18 22:08
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 尖椒5个（大个）花椒少许 姜末少许醋适量相克食物 盐适量 鸡精适量虎皮尖椒的做法1.尖...
发布时间：2017-10-18 22:06
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯肉1块木耳适量相克食物红椒1/2个青椒1/2个相...
发布时间：2017-10-18 22:05
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼一条相克食物...
发布时间：2017-10-18 22:04
健康功效 红椒：温中、开胃、消食鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红椒一根小葱少许相克食物鸡蛋少许相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-18 22:03
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓1盒相克食物 自制酸奶适量 纯牛奶适量 蛋糕胚1个吉...
发布时间：2017-10-18 22:02
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料木耳4朵相克食物洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-18 22:01
