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东北酱烧茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子3只相克食物油300ml 大酱适量香菜少许相克食物 葱花少许大...

发布时间:2017-10-19 18:54

蒜泥茄子土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿食材用料土豆2个相克食物茄子2个相克食物 生抽2汤匙 香油或熟植物油2汤...

发布时间:2017-10-19 18:54

红烧油面筋塞肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 油面筋12个 猪肉馅150克大葱两棵相克食物 精...

发布时间:2017-10-19 18:53

爆辣阿根廷虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝酱油:升压、补血、护齿食材用料虾适量相克食物蒜相克食物蒜苗相克食物辣椒相克食物 盐糖相克...

发布时间:2017-10-19 18:53

鲜肉馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅300克 馄饨皮适量食用油适量胡椒粉少许 鸡精少许紫菜少许相克食物 葱花少...

发布时间:2017-10-19 18:52

简易土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆5-6个相克食物食用油适量黄油2勺葱少许相克食物 盐适量 奶粉2-3勺简易土豆泥的做法...

发布时间:2017-10-19 18:51

葱香盘丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉200克小葱适量相克食物 盐适量油适量鸡蛋一个相...

发布时间:2017-10-19 18:48

爆炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物红椒一个 杭椒5个红椒半个油适量 盐适量 辣椒酱适量爆炒猪肚...

发布时间:2017-10-19 18:47

香蕉吐司烤棉花糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 吐司一厚片香蕉一个相克食物 棉花糖十颗巧克力少许相克食物香蕉吐司烤棉花糖的做法1....

发布时间:2017-10-19 18:47

排骨玉米猴头菇虫草花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿虫草花:补虚、止咳、补肺食材用料排骨相克食物玉米相克食物 猴头茹虫草...

发布时间:2017-10-19 18:46

盐炒番薯片的做法和食材用料及健康功效

食材用料番薯一个相克食物胡椒粉适 盐盐炒番薯片的做法1.洗净切片2.晾晒两天左右3.把盐和胡椒粉到进锅中翻炒香味充足,最后把番...

发布时间:2017-10-19 18:43

腊味香菇焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆400克相克食物腊肠100克相克食物干香菇20朵相克食物油适...

发布时间:2017-10-19 18:42

凉拌韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物 生抽适量麻油少量凉拌韭菜的做法1.洗净韭菜沥干待用。2.水烧开焯韭菜(水...

发布时间:2017-10-19 18:42

珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料猪肉300克相克食物葱...

发布时间:2017-10-19 18:42

火腿鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...

发布时间:2017-10-19 18:41

葱油泥螺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 泥螺500g葱相克食物姜相克食物 葱丝 盐料酒蚝油葱油泥螺的做...

发布时间:2017-10-19 18:41

西葫芦炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西葫芦1个相克食物虾适量相克食物 葱花适量 盐适量花椒...

发布时间:2017-10-19 18:37

鸡蛋羹+寿司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 双汇火腿肠1根 鸡蛋饼1张 寿司...

发布时间:2017-10-19 18:37

椰香南瓜麻薯的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉55克 澄粉25克 水100克 南瓜泥100克 椰蓉适量 粘米粉20克糖50克相克食物椰香南瓜麻薯的做法1.备材料2.把糖放入水...

发布时间:2017-10-19 18:36

虾仁豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜虾一斤豆腐两块相克食物花生油少许...

发布时间:2017-10-19 18:36