健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:49
食材用料 小白鱼 豆酱 油，姜相克食物豆酱闷鱼的做法1.鱼洗净，杀干净2.油锅下鱼，姜煎两面金黄。3.两勺豆酱，加少许水。4.豆酱...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 葱花少许 蒜片适量 生抽适量 盐，鸡精少许香油适量食用油适量素烧冬...
发布时间：2017-10-21 13:48
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海虹500g姜三片相克食物料酒一汤勺 盐少许白糖一匙相克食物油少许白灼小海虹的...
发布时间：2017-10-21 13:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶500ml相克食物 鲜奶油250ml淀粉100克糖100克相克食物 椰蓉适量椰奶冻糕！的做法1.把所有...
发布时间：2017-10-21 13:47
食材用料 红薯，紫薯各1个 菜籽油，盐适量炸红薯的做法1.红薯和紫薯各1个，削皮洗净2.斜着切成厚度适中的片3.锅里里倒适量菜籽油...
发布时间：2017-10-21 13:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪里背肉250克面粉1汤匙鸡蛋1个相克食物淀粉4...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 香瓜：除烦、利水、清暑牛奶：富含蛋白质食材用料香瓜1个相克食物 抹茶粉5g牛奶100ml相克食物吉利丁粉10g牛奶香瓜抹茶...
发布时间：2017-10-21 13:44
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠一个相克食物蒜苔一小把相克食物 红干椒几个醋两小勺相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:42
食材用料 芋圆120克西米50克糖60克相克食物 龟苓膏一盒 椰浆20克椰汁芋圆西米露的做法1.将水烧开把西米倒入一边搅拌一边煮2.像这...
发布时间：2017-10-21 13:41
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉适量相克食物酸梅10粒相克食物姜2片相克食物油少...
发布时间：2017-10-21 13:41
食材用料 全脂牛奶500克白砂糖100克相克食物自制炼乳的做法1.准备食材。牛奶要使用乳脂含量高的全脂牛奶2.所有材料倒入不粘平底...
发布时间：2017-10-21 13:41
食材用料青笋1根相克食物油适量 葱姜蒜适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许胡萝卜少许相克食物素炒笋丝的做法1.青笋去皮洗净后切...
发布时间：2017-10-21 13:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料鸡蛋1相克食物紫薯1相克食物DIY蛋饼的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 13:39
食材用料 腊牛肉400g 高笋200g 红辣椒4个青辣椒3个相克食物蒜苗一颗相克食物姜5g相克食物花椒粉2g 蔬之鲜2g 生抽酱油2g 盐2g香辣...
发布时间：2017-10-21 13:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅80鸡蛋1个相克食物淀粉35g酱油5g糖5g相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉300g白砂糖35g相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:36
食材用料 豇豆角适量 里脊肉适量 盐适量 水适量 味极鲜酱油适量 生抽适量油适量淀粉适量肉丝豇豆角的做法1.准备一块里脊肉。2.切...
发布时间：2017-10-21 13:36
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物面粉300克火龙果汁蝴蝶面的做法1.用半个红肉火龙果用搅拌机搅拌成汁，打好...
发布时间：2017-10-21 13:34
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料千...
发布时间：2017-10-21 13:33
