健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料三层肉500克 元葱1/2个香...
发布时间：2017-10-22 23:32
食材用料蒜苔170克相克食物大蒜2瓣相克食物 小辣椒1个 盐适量 生抽一勺香醋两勺相克食物香油一勺凉拌蒜苔丝的做法1.蒜苔已经去尾...
发布时间：2017-10-22 23:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物紫薯两个相克食物山药30克相克食物山药紫薯粥的做法1.把紫薯，...
发布时间：2017-10-22 23:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼坯：面粉200克 小点的鸡蛋一个白糖20克相克食物 盐2...
发布时间：2017-10-22 23:30
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食...
发布时间：2017-10-22 23:30
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火鸡6公斤土豆2个(中等)相克食物西芹2...
发布时间：2017-10-22 23:30
食材用料 鸡胸肉80左右 干木耳一把 红萝卜片少许小葱两根相克食物 姜末少许蒜三个相克食物 玉米淀粉一勺 盐适量 味极鲜酱油适量...
发布时间：2017-10-22 23:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1～2个相克食物 盐适量油3滴简易微波蛋的做法1.一个蛋2.打发3.加油加盐4...
发布时间：2017-10-22 23:28
食材用料 果冻粉原味适量 果冻粉草莓味适量 泡泡球适量果冻的做法1.准备材料，原味2.哈密瓜味3.先把泡泡球打到杯子里，用锅烧热...
发布时间：2017-10-22 23:28
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 猪梅花肉片6片 牛番茄1颗生菜数片相克食物 烧肉酱少许 焦糖核桃乳酪抹酱适...
发布时间：2017-10-22 23:27
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜相克食物红萝卜鸡蛋相克...
发布时间：2017-10-22 23:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉200克卷心菜200克相...
发布时间：2017-10-22 23:24
食材用料 蕃薯（地瓜）适量油大量 盐适量芝麻适量相克食物花生适量相克食物糯米粉适量 小芹菜少量蕃薯烙的做法1.将蕃薯去皮洗净...
发布时间：2017-10-22 23:24
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩1.5斤相克食物萝卜一个相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-22 23:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料面粉3勺 玉米面3勺鸡...
发布时间：2017-10-22 23:22
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼饼 芝士年糕蘑菇相克食物 韩式辣...
发布时间：2017-10-22 23:21
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料莴笋相克食物 盐适量味精...
发布时间：2017-10-22 23:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 麻薯材料糯米粉53克 咖啡粉2克 木薯粉15克 玉米淀粉20...
发布时间：2017-10-22 23:21
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豌豆自选 火腿/腊肠/腊肉少量姜两片相克食物 鸡精少许 盐糖相克食物豌豆米炒...
发布时间：2017-10-22 23:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉300克相克食物芹菜100...
发布时间：2017-10-22 23:19
