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葡萄奶酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个 奶粉12克黄油80克 细砂糖70克葡萄干80克 刷表面...

发布时间:2017-10-22 23:58

榛蘑炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 野生榛蘑500克土豆2个相克食物青辣椒一个相克食物葱一棵相克食物蒜一瓣相克食物 植物...

发布时间:2017-10-22 23:58

凉拌折耳根的做法和食材用料及健功效

健康功效 折耳根:清热解毒、排脓、利尿通淋酱油:升压、补血、护齿食材用料折耳根适量 小米辣适量 盐适量酱油适量糖少许相克食...

发布时间:2017-10-22 23:58

菠萝鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水鸡肉:温中、补精益髓、益气番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料菠萝半个相...

发布时间:2017-10-22 23:58

面包机面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包用小麦粉250克 安琪酵母4克黄油20克 奶粉20克砂糖20克相克食物 纯...

发布时间:2017-10-22 23:58

白灼芦笋的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜芦笋半斤 鲜辣椒半根 生抽适量 食和油适量白灼芦笋的做法1.首先把芦笋清洗干净 摘去老的那一节2.把芦笋切成两节3....

发布时间:2017-10-22 23:57

南瓜黑芝麻汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 汤圆配料:南瓜半个相克食物糯米粉适量白砂糖适量相克食物猪油适量黑芝麻适量...

发布时间:2017-10-22 23:57

家庭水煮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料草鱼一条相...

发布时间:2017-10-22 23:56

地瓜芋圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜1个相克食物芋头6个相克食...

发布时间:2017-10-22 23:54

肉龙。的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅适量大葱2根相克食物 普通面200克 酵母粉3克肉龙。的做法1.牛肉馅用香油,酱油...

发布时间:2017-10-22 23:54

草莓小甜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 【面包材料】 金像高筋面粉360...

发布时间:2017-10-22 23:54

清蒸爬虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 爬虾适量花椒适量 盐适量清蒸爬虾的做法1.把爬虾洗净。2.放在蒸锅里,撒上点花椒和盐,隔水蒸15分钟。3.蒸好了的爬虾。...

发布时间:2017-10-22 23:52

柠檬蜂蜜水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬2-3片相克食物蜂蜜适量相克食物 水适量柠檬蜂蜜...

发布时间:2017-10-22 23:52

排骨焖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨相克食物土豆相克食物冰糖相克...

发布时间:2017-10-22 23:51

白菜香菇猪肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉约一斤相克食物白菜一颗相克食...

发布时间:2017-10-22 23:51

香煎牛仔骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 原味牛仔骨1包鸡蛋1个相克食物香煎牛仔骨 的做法1.将牛仔骨放盘解冻2.用厨...

发布时间:2017-10-22 23:50

香蕉鲜奶玛芬蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟透的香蕉2根 低筋粉200g 鲜奶60g白糖50g相克食物鸡蛋2个相克食物 泡打粉5...

发布时间:2017-10-22 23:49

鸭腿炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭腿4个土豆1个...

发布时间:2017-10-22 23:48

花生粘的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米500g相克食物白砂糖60g相克食物 玉米淀粉(生粉)40g 清水花生粘的做法1.平底锅用小火烘干,将花生米倒入锅内,用小...

发布时间:2017-10-22 23:48

干煸牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉300g相克食...

发布时间:2017-10-22 23:46