健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿50克相克食物土豆200...
发布时间：2017-10-24 01:25
食材用料面粉250 酵母少许锅盔的做法1.面粉加发酵粉和水搅匀，揉搓成光滑的面团2.醒发一小时左右至盆涨满3.将面直接倒入电饼铛烙...
发布时间：2017-10-24 01:25
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便米饭：活血化瘀食材用料紫薯1根相克食物米饭1大碗相克食物 高汤1碗 盐适量紫薯饭团的做法1....
发布时间：2017-10-24 01:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物苦瓜1小节相克食物...
发布时间：2017-10-24 01:23
食材用料 土司面包1条 雪糕1份油适量炸冰淇淋水饺的做法1.准备好材料。2.方包切去边缘。3.把切去边缘的面包片角对角对折，用手从...
发布时间：2017-10-24 01:23
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管木耳：润肺止咳、补气、止血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡肝相克食物木耳相克食...
发布时间：2017-10-24 01:22
食材用料面粉3汤勺豆角150克相克食物 盐适量鸡蛋2个相克食物豆角煎饼的做法1.和好的面糊加入鸡蛋，盐，豆角。2.平锅放油，面糊入...
发布时间：2017-10-24 01:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个（125g）相克食物 玉米油22g红糖70g相克食物 低粉70...
发布时间：2017-10-24 01:22
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜2斤相克食物虾...
发布时间：2017-10-24 01:21
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料梭子蟹4个芹...
发布时间：2017-10-24 01:21
健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风食材用料 大鱼头1个天麻10...
发布时间：2017-10-24 01:21
食材用料 面粉，紫薯一斤面粉，一个紫薯 白糖，酵母粉适量紫薯馒头的做法1.把紫薯削皮洗干净切块2.放到蒸锅蒸熟，加入白糖3.捣成...
发布时间：2017-10-24 01:20
食材用料 发面适量芝士相克食物 披萨草番茄酱相克食物 欧芹碎 罗勒碎培根洋葱相克食物 玉米粒甜椒培根披萨的做法1.饼底用叉子点...
发布时间：2017-10-24 01:20
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料味精随意相克食...
发布时间：2017-10-24 01:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪颈骨500g铁棍山药1个相克食物胡萝卜1个相克食物 葱段适量 姜片适量豆蔻1...
发布时间：2017-10-24 01:19
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1个相克食物胡萝卜半根相克食物 青瓜半根 火腿肠...
发布时间：2017-10-24 01:19
食材用料糯米粉60克 粘米粉30克 澄粉30克 糖粉20克 鲜奶140克食用油10克可可粉5克 糖渍椰丝120克 糯米粉(手粉）15克可可冰皮月饼...
发布时间：2017-10-24 01:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 胖鱼头1个 史云生清鸡上汤1盒 泡姜20克 黄金剁椒2-3汤匙蒜15克相克食物姜15...
发布时间：2017-10-24 01:17
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽适量相克...
发布时间：2017-10-24 01:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物 手擀面依个人食量番茄鸡蛋拌面的做法1.番茄...
发布时间：2017-10-24 01:15
