健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料丝瓜330克相克食物面粉适...
发布时间：2017-10-26 15:40
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克土豆3个相克食物 盐2勺姜1块相克食物 朝天椒5～8...
发布时间：2017-10-26 15:38
食材用料 肉，栗子。肉1斤，栗子十几个。 葱姜盐，生抽老抽，适量 花椒面，适量鲜肉栗子馄钝的做法1.生栗子煮熟。2.把栗子用刀拍...
发布时间：2017-10-26 15:37
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 细长茄子2条猪里脊肉3两相克食...
发布时间：2017-10-26 15:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜相克食物黄瓜相克食物 火腿肠 沙拉酱黑芝麻相...
发布时间：2017-10-26 15:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大蒜6瓣相克食物五花肉500...
发布时间：2017-10-26 15:24
食材用料 低筋面粉40g椰子粉16 清水14g 玉米油20g 蛋黄3个 蛋清3个 白砂糖（蛋黄）15g 白砂糖（蛋清）30g椰香戚风蛋糕的做法1.准...
发布时间：2017-10-26 15:21
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀红萝卜：活血化瘀食材用料紫菜数张相克食物米饭适量相克食物 火腿肠数根红萝卜半...
发布时间：2017-10-26 15:21
食材用料蜂蜜1到2勺相克食物雪梨1个相克食物 蒸锅1个蜂蜜雪梨（治嗓子的神偏方）的做法1.将梨子的头部切下来一块，像是一个帽子...
发布时间：2017-10-26 15:20
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 虾子10个粉丝1把相克食物葱2只相克食物蒜2个相克食物 蒸鱼豉油少许 盐少...
发布时间：2017-10-26 15:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸蛋黄 内酯豆腐 红彩椒香葱相克食物 高汤 盐 白胡椒粉姜相克食物蛋黄豆腐...
发布时间：2017-10-26 15:18
食材用料 秋葵340克蒜6瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量蒜泥秋葵的做法1.秋葵洗净，整根放入热水锅中焯熟。2.秋葵焯熟...
发布时间：2017-10-26 15:16
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苋菜适量相克食物 蒜蓉适量油适量 盐少许味...
发布时间：2017-10-26 15:12
食材用料 长茄子3条 蒜粒5粒 罗勒少许 盐适量胡椒粉少许 生抽少许油适量蒜烧茄子的做法1.材料准备2.茄子去蒂洗净切成滚刀块3.切...
发布时间：2017-10-26 15:04
食材用料小鸡腿6个蚝油2勺 盐适量生姜2片相克食物 生抽1勺蚝油鸡腿的做法1.将鸡腿洗净,并在表皮划2刀,加入姜丝、盐、蚝油、生抽...
发布时间：2017-10-26 15:04
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴玉竹：润肺、滋阴、养胃沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸭肉100g相克食物玉...
发布时间：2017-10-26 15:03
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳2颗相克食...
发布时间：2017-10-26 05:43
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 老鸭半只芋艿四个偏大的相克食物 扁尖适量火腿四片相克食物生姜四片相克食物芋艿...
发布时间：2017-10-26 05:38
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜300克相克食物葱1根相克食物...
发布时间：2017-10-26 05:21
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉适量紫薯2个相克食物南瓜200g相克食物 核桃...
发布时间：2017-10-26 05:14
