健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭半只冬瓜500克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡一只土豆2个相克食物青

健康功效 米饭：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料米饭一大碗相克食物

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡肉适量相克食物毛豆适量相克

健康功效 牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料牛奶200ML相克食物醋3大勺相克食物牛奶醋的做法1.准备牛奶和醋2.倒200

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