健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻：明目、祛风、补血食材用料 高筋面粉200

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油 盐白糖相克食物 老抽 生粉料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪后腿肉2斤冰糖5小块相克食物花椒大料 姜片白胡椒蜂蜜

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桃胶15-20颗

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾400g 大芹菜3根 色拉油适量 盐适量鸡蛋1枚相克食物葱适量相克食物

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健康功效 料酒：活血化瘀鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料小葱相克食物料酒 生抽鱿鱼相克食物葱烤鱿鱼的做法1.鱿鱼

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