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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋5个相克食物 细砂糖30g（加入蛋

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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐适量烤薯条的做法1.土豆削皮切成条，放入水中浸泡一会。2.拿出用厨

食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香和肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水、芝麻油适量茴香肉馅饺子的做法1.先和面，取适量

摘要以重量单位来看最贵的物质：鉲价钱：$27,000,000/克 (约新台币8.7亿)：自然界中的鉲少之又少，而要合成的话只有在特定几个地

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料虾仁少许相克食物玉米少许相

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克 玉米面80克黑芝麻10克相克食物白糖适量相克食物 酵母适量双色花馒头

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一颗相克食物腊肠两根相克食物 盐适量 鸡精适量芹菜炒腊肠的做法1.芹菜切段。2.腊

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉50克黄

食材用料 肉200g 腐竹（干）50g木耳三朵相克食物青椒两个相克食物 红彩椒一个 植物油适量 盐适量 鸡精少许 生抽少许 老抽少许淀

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1条相克食物油适量 盐适量 水适量葱1根相克食物姜1片相克食物蒜1粒相克食物 干辣椒

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芹200g相克食物 鸡腿肉半个 葱姜适量豆豉七八个相克食物香油三勺 老抽一勺

健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪里脊肉1块相克食物 红油雪菜适量大葱1根相克食物生姜1片

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆3个相克食物猪肉250克相克食物油适量酱油适量 盐适量土豆片

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 老抽 冰糖姜 炖肉调味包无油红烧肉的做法1.肉切小块2.锅里不放油，把肉块放入

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 黑鱼片若干冬笋一个相克食物 雪菜半包小葱若干相克食物油少量 盐适量料酒一勺