健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪约400克相克食物 野山椒一小

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红萝卜：活血化瘀食材用料苹果2个相克食物红萝卜2根 鸡半只生姜3片相克食物陈皮1/3个红枣10颗相

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 筒骨500克山药100克相克食物香菇50克相克食物生姜5克相克食物 盐5克胡萝卜100克相克食

　　注：韩剧《丑小鸭大进击》是韩国SBS自2013年5月20日起播出的日日连续剧。丑小鸭大进击剧情讲述的是由于父母的再婚，成为两个

8月16日山东日照一灯塔风景区游客被卷入海的视频在网上传播。热点背景导读热点

健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶一杯相克食物香蕉

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 粉藕500克 筒骨350克花生两

健康功效 百香果：活血化瘀食材用料百香果五个蜂蜜半碗相克食物 凉开水一杯自至百香果饮料的做法1.准备百香果和蜂蜜2.在百香果上

景区门口自拍收费,济南的小刘出去旅游避暑，可是没想到，景区还没进去玩呢，拍了一张照片竟然花了20块钱，不交钱根本走不了。热

健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料佛手瓜3个 红彩椒1个 瘦肉一小块 蒜瓣5瓣 盐

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500g 南乳2匙子 蒜末适量 红椒粒适量 盐适量白糖适量相克食物 生抽适量 生粉适

食材用料 酱肉200克辣椒100克相克食物 油，盐，味精，适量 花椒，干辣椒节，蒜姜适量尖辣椒炒酱肉的做法1.准备食材，熟酱肉2.将

健康功效 鸭胗：富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭胗300g干辣椒15颗相克食物姜1块相克食物蒜5瓣相克食物八角1个 香叶2

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气料酒：活血化瘀食材用料面粉400克 酵母3克排骨308克相克食物芸

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物 温水120克小葱适量相克食物 盐

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酸豆角300克猪肉150克相克食物油适量 葱姜蒜适量 小米椒适量 生抽适量料酒适量酸豆角

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克土豆2个相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青口3个蒜半个相克食物 生抽一汤勺料酒一汤勺食用油适量 鸡精一匙白糖半匙相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆渣适量鸡蛋两个相克食物面粉50克白糖适量

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒：活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物黄豆芽适量相