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  • 东北酸菜的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    东北酸菜 食材用料 大白菜 相克食物 盐 东北酸菜的做法 1. 将白菜切成四块。 2. 用清水洗净。 3. 锅中烧开水,下白菜煮2分钟。 4. 煮熟的白菜捞出控干水分,多放些盐,腌一会。 5. 待......

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  • 甜不辣的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    甜不辣 健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热 食材用料 甜不辣 四片 芹菜 2根 相克食物 红萝卜磨泥 2汤匙 辣椒 半根 相克食物 蒜末 2瓣 盐 1匙 甜不辣的做法 1. 芹菜切丝,甜不辣斜切,红......

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  • 草莓奶油蛋糕的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    草莓奶油蛋糕 健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻 食材用料 八寸蛋糕胚 1个 淡奶油 120克 糖粉 30克 草莓 5个 相克食物 蔓越莓 适量 巧克力笔 1支 椰蓉 适量 草莓奶油蛋糕的做法 1. 八寸蛋......

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  • 香辣牛肉粒的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    香辣牛肉粒 健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 酱油:升压、补血、护齿 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿 食材用料 牛肉 相克食物 干辣椒或辣椒面 冰糖 看个人喜好 相克食物 芝麻......

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  • 香菇炖鸡的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    香菇炖鸡 健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气 干香菇:补虚、健脾、化痰 食材用料 鸡腿 一斤 相克食物 干香菇 10左右 相克食物 大葱 半根 相克食物 姜 四片 相克食物 蒜 五瓣 相克......

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  • 红烧鲤鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    红烧鲤鱼 健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水 花椒:温中、止泻、止痛 八角:理气、止痛、温阳 食材用料 鲤鱼 1条 相克食物 蒜 5个 相克食物 料酒 10克 花椒 5克 盐 30克 葱 2个 相克食物......

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  • 凉拌皮蛋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    凉拌皮蛋 健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 皮蛋 2个 相克食物 大蒜 适量 相克食物 葱 适量 相克食物 辣椒 适量 相克食物 香菜 适量 相克食......

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  • DIY暴风雪冰淇淋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    DIY暴风雪冰淇淋 健康功效 牛奶:富含蛋白质 食材用料 鲜奶油 200g 牛奶 60g 相克食物 黑加仑酱 60g 黑加仑粉 15g DIY暴风雪冰淇淋的做法 1. 原料:鲜奶油200g、牛奶60g、黑加仑酱60g、黑加仑......

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  • 红枣的功效与作用及吃法 2017-03-22

    枣树原产于中东,适宜在温暖的气候下生长。未成熟的红枣的果肉常常呈青色,待完全成熟以后逐渐变成金色甚至棕色。红枣中心细小的核实际上是一个角状的蛋白。红枣中维生素含量......

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  • 马齿苋的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    马齿苋 【别名:马齿菜、五行草、长命菜,五方草、蚂蚱菜】 马齿苋,为马齿苋科植物马齿苋的全草,为药食两用植物。国内各地均有分布,因为马齿苋性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,......

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  • 鹿茸的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    鹿茸 【别名:斑龙珠、黄毛茸】 鹿茸是用鹿科动物梅花鹿或马鹿头上未骨化而带茸毛的角加工而成的。中医认为,鹿的精气全在于角,而茸为角之嫩芽,气机全而未发泄,所以最善于......

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  • 藕粉的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    藕粉 【别名:藕澄粉】 藕粉,为睡莲种植物莲的肥厚根茎-藕加工制成的淀粉,是传统的滋养食品。 主要营养 铁,钙,微量元素,植物蛋白质,维生素,淀粉 食疗功效 益血,止血,调中,开胃......

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  • 香酥炸肉的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    香酥炸肉 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 猪瘦肉 鸡蛋 相克食物 面粉 淀粉 盐 五香粉 胡椒粉 酱油 料......

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  • 红烧鲅鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    红烧鲅鱼 健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 八角:理气、止痛、温阳 食材用料 鲅鱼 相克食物 葱 相克食物 姜 相克食物 八角 料酒 花椒 糖 相克食......

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  • 蛋炒饭的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    蛋炒饭 健康功效 米饭:活血化瘀 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 食材用料 米饭 相克食物 鸡蛋黄 葱 相克食物 胡萝卜 相克食物 蛋炒饭的做法 1. 鸡蛋取蛋黄加少许盐打散,胡萝卜......

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