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咸橄榄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:55:06  阅读:4808 来源:本站原创作者:方文山

健康功效

橄榄:富含胡萝卜素、活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

橄榄800克50克
白糖适量相克食物 南姜适量

咸橄榄的做法

  • 1.橄榄洗干净晾干

  • 2.晾干切半待用

  • 3.白糖 盐 南姜

  • 4.全部放上去一起搅拌就可以了

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